怀孕是一个女孩人生中最重要的一段时间。在怀孕的这段时间里，有个什么风吹草动，大家都紧张的不得了，尤其是感冒之后，经常会弄得大家人仰马翻。今天么么就和大家来聊一聊孕期感冒的事情。
感冒了，先不用着急，根据具体情况，对症下药就好。针对情况的不同，有不同的处理方式。
普通感冒
如果你只是感觉有点感冒，症状不是很严重，这个时候只需要多喝温热水，注意休息就好。饮食要均衡清淡，忌忌辣。可以适度锻炼，要避免劳累。好好休息，增强自身的免疫力即可。不需要去医院，也无需吃药。
严重感冒
如果你感冒非常严重，持续三四天一直发烧，体温超过38℃，还有非常严重的咳嗽。并且感到头痛，肌肉疼痛、全身乏力。这个时候你就需要去找医生的帮助了，根据医生的诊断进行治疗。
鼻塞流涕
湿润的空气对于缓解鼻塞有很大的帮助。可以使用加湿器增加空气的湿润度。也可以使用生理盐水鼻喷雾剂。
干咳
干咳严重的话，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。肺热引起的干咳，可以熬一点冰糖雪梨喝，对缓解干咳十分有效。还可以用白萝卜煮水，也可以治疗风热咳嗽。
疼痛、发热
喉咙痛在普通感冒中常见，也有一部分人会有肌肉酸痛。部分普通感冒孕妇也可能会发烧。
体温不超过38℃，一般不需使用退热药，可以采用物理降温法，可以用湿毛巾擦拭身体，泡泡脚，或煮点葱白、姜糖水喝，等等。
如患者体温超过38.5℃且物理方法效果不明显，或发热引起患者明显不适，可以使用退热药物进行治疗。
治不如防，尤其对于孕妈妈来说，不生病当然是最好的！那如何预防感冒呢？
保持适当的温度、湿度。使用空调或取暖设备时，注意通风换气，勤开窗。
勤洗手。远离患病人群。同时也应避免去人多拥挤的地方。
接种流感疫苗。
保证充足睡眠。
摄取营养均衡的饮食。
文：蓉么么小编
图：来自网络
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