我们都知道国家已经放开了二胎政策，很多的家庭以前只有一个孩子，所以就想着再生一个宝宝，给老大做个伴，这样养老的时候也能够分担一下负担，尤其对于那些家中只有一个女孩子的父母来说，多么想要一个男孩子来凑成一个好字，其实生男生女并不是你想决定就能决定的，那么怎么样才能如愿生出有个男宝宝呢？那些生过男宝宝的妈妈们，给出了这样一些意见。想要迎接“小王子”，备孕的夫妻要做好这5点，看看你做到了几点
想要迎接“小王子”，备孕的夫妻要做好这5点，第2点或许比较重要
一、合适的怀孕年龄
那些有经验的妈妈们，总结出了这样一个意见，大部分生男孩几率比较高的夫妻都处在合适的怀孕年龄。我们都知道男女双方都是有最佳生育年龄，女人的最佳生育年龄为25到30岁，而男人的最佳生育年龄为30到35岁。所以如果夫妻双方都处于最佳的生育年龄，此时女性的卵子质量非常的高，而且阴道内的碱性分泌物浓度也比较高，更加有利于y染色体精子的存活，而最佳生育年龄的男性精子的数量和活力都比较强，这样y染色体的寿命也会更加的长一些。所以如果你们处在合适的怀孕年龄，恭喜你已经占据了天时。或许你比其他的人生出男宝宝的几率更加大一些，所以想要二胎的夫妻应该尽早做决定，千万不要等错过了最佳的生育年龄，那样会使生出男宝宝的几率降低。
二、戒掉自身那些不好的习惯
想要迎接属于自己的小王子，在备孕的时候一定要戒掉自身那些不好的习惯，比如吸烟喝酒，这些都是需要禁止的。因为烟草中含有大量的有毒物质，会严重影响着男人精子的质量和数量，尤其对y染色体的精子会造成更大的伤害。而酒精也会对精子进行一部分的麻醉，严重影响着精子的质量和活力，除此之外，那些平时喜欢喝浓茶或咖啡的人也要注意，尽量戒掉这些不好的习惯，因为浓茶和咖啡也对夫妻双方的身体有很大的伤害，尤其对精子的伤害非常大，那些y染色体的精子对这些食物非常的敏感，所以想要迎接男宝宝，在平时的时候一定要禁止吸烟喝酒，少喝浓茶喝咖啡。
三、测算好排卵期。
算准排卵期也是提高生男宝宝的方法之一。很多的女人在平时的时候可能月经周期不是非常的准确，可以买专门的排卵试纸来确定一下自己的排卵期，算准自己的排卵期，在排卵期前进行同房，这样生男宝宝的几率会大一些，因为y染色体的精子活跃度要远远的高于x染色体精子，而且存活的寿命要长一些，在排卵期前进行同房，女人的阴道内也会呈现偏碱性的环境，更有利于y染色体的存活，所以抓住最佳的排卵期进行同房，这样也能够提高生男宝宝的几率。
四、长时间坚持科学有效的锻炼
现在很多的年轻小夫妻上班的工作性质都是坐着，这样的话也会严重影响着夫妻双方的身体质量，不利于卵子和精子的质量，而且如果男人长时间坐的话，还可能会减少精子的数量和活力，这样反而不利于提高受孕率，所以备孕的时候夫妻双方一定要坚持适当的锻炼，千万不能两天打鱼，三天晒网，一定要长期坚持，只有这样才能够充分的提高自身的素质，对于提高卵子和精子的活力有非常好的效果，精子的质量和数量提高了，y染色体的质量和数量也会有所提高，这样生男宝宝的几率也会更加的高。
五、心理的健康调节
想要成功怀上自己的宝宝，千万不要有太大的压力。对于那些压力比较大的父母，往往可能会降低受孕率，而且随着现在生活节奏的加快，本身工作的压力就非常大，如果在备孕的时候夫妻双方都有非常大的想要男宝宝的压力，这样会严重影响着受孕率，因为压力太大会导致身体内分泌不平衡，不利于卵子和精子的排出，这样很可能会造成怀孕失败，所以在平时的时候一定要学会调理自己的情绪，减少压力，只有保持乐观开朗的心情，顺其自然，这样才能够有效的提高受孕率，怀上男宝宝的几率也会更加大一些。
