好多做完试管促排的姐妹反馈，自己促排之后，竟然重了几斤。
“也没吃多啊，咋就长胖了呢？”
“促排的时候，肚子鼓鼓的，裤头变紧了”
诸如此类的问题，其实小编都有遇到过。
那么，下面就来给大家简单科普下，为什么做试管促排会“长胖”？
经历过的姐妹都知道，试管促排需要连续打10-12天的促排针，而且每天都需要按时按量地进行，不能漏掉，否则会影响卵泡发育的效果。
我们所使用的促排药物属于激素药物，会导致体内激素水平上升，从而令水分滞留在体内，进而导致体重上升或者水肿。
因此，打促排那段时间“长胖”其实并不是真的长胖，只是水肿而已。
以香港女明星钟丽缇为例，她在48岁的时候就尝试做试管，也进行了促排，有段时间出席活动，整个人都是肥胖浮肿的，很多人以为是身材管理不到位，其实很大可能是因为促排所导致的身体水肿。
还有我们所熟悉的台湾明星伊能静，备孕期间多次狗子拍到，面容憔悴，身材走样肥胖。在她47岁生下小米粒后，在采访中得知，她曾经在备孕期间因为药物反应，身体水肿得很厉害。
因此，不用过于担心，促排会长胖，因为在促排完3个月左右，促排药物就代谢得差不多了，雌激素水平回归正常后，水肿自然就会消除了。
促排期间，除了关注“长胖”，更应该要注意腹水。
因为体内激素水平升高，会水分滞留在体内，就会容易产生腹水。
腹水主要表现为腹部不适、下腹部疼痛、少尿或者无尿、呼吸困难、嗜睡等。严重还会出现呼吸窘迫综合征、低血量性休克等。
因此一般医生都会建议促排卵期间，要多吃高蛋白质的食物。
补充足够的蛋白质，可以帮助我们预防腹水，减轻身体水肿。
多吃高蛋白质食物，有充足的蛋白质，就像我们血液里的“海绵”，即使出现少量腹水，通过补充蛋白质，血液里的蛋白质水平升高，就可以把腹腔里的水重新吸收回去。
同时在做试管促排期间，补充高蛋白质有助于卵泡的成熟，有利于提高卵子的质量。